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 Meditación básica

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Rolf
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MensajeTema: Meditación básica   Vie Abr 11, 2014 1:01 am

Veo que se ha comentado la importancia de una meditación básica, yo practico la meditación sobre cadenas de pensamiento, sobre un solo pensamiento y sobre ninguno.
¿Es suficiente con eso?
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wall73
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MensajeTema: Re: Meditación básica   Vie Abr 11, 2014 1:30 am

No se mucho sobre meditación, pero te pongo un video instructivo que me han ayudado a mi. Algo importante es abrir los chakras.

El pensamiento en algo solamente te va a ayudar a controlar tus pensamientos, concentración, al igual que pensar en nada, que tal vez tambien te ayude a calmar las emociones.

Yo la meditacion que hago es algo parecido a esto:
(Parecido ya que cada uno encuentra la forma que mas le funcione, todos somos diferentes.)



Esto hara que tus canales energeticos se abran, dejando fluir con mas facilidad la energia a traves de nuestro cuerpo.

La sensacion de la energia en cada chakra es impresionante.
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profe
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MensajeTema: Re: Meditación básica   Dom Abr 13, 2014 3:48 pm

Es cuestion de practica y autodescubrimiento. Llega el punto en que eres capaz de entrar y salir del astral incluso mientras estas almorzando, o cenando. Incluso caminando. En donde sea y cuando sea, sin la necesidad de medirar. Investiga, aclara tu mente y sacate las dudas para lograr lo que deseas.
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Rolf
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MensajeTema: Re: Meditación básica   Jue Abr 17, 2014 6:25 pm

Gracias, practicaré esto a ver que pasa
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Rolf
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MensajeTema: Re: Meditación básica   Dom Abr 20, 2014 11:50 pm

Me va bien, a ver cuanto tardo en dominar esto
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Rolf
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MensajeTema: Re: Meditación básica   Miér Abr 23, 2014 8:39 am

WOW no sé si he tenido algún éxito parcial, pero anoche, meditando, la sensación fue brutal  affraid  seguiremos con esto
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MensajeTema: Re: Meditación básica   

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