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 Aliviar el dolor de cabeza tras la práctica intensa

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Flamel
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Cantidad de envíos : 3
Fecha de inscripción : 25/03/2013

MensajeTema: Aliviar el dolor de cabeza tras la práctica intensa   Lun Mar 25, 2013 8:07 pm

Hola a tod@s, para los que tras practicar intensamente les empieza a doler bastante la cabeza aquí os describo una técnica para poder aliviar e incluso detener ese dolor, la verdad es que es muy sencilla, hay que cojer un cubito de hielo y colocarlo en la muñeca por la parte del antebrazo, según mi experiencia el orden no importa pero se ha de realizar en las dos muñecas, primero en una y después la otra. Sobre el tiempo que ha de dejarse, yo lo hago hasta que se empieza a sentir una sensación de hormigueo o quemazón (tampoco os paseis Wink ) , casi al instante produce el efecto de alivio.

Esta técnica está sacada de métodos para corregir la bioenergía sobre el cuerpo (creo que esos dolores se producen por un desequilibrio energético tras la práctica intensa), si se práctica mucho esos dolores ya no se producen, al menos según mi experiencia.

He escrito esto porque en casi ningún sitio se describe como aliviar estos dolores tan comunes.
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